Watermelon Panna – भीषण गर्मी जारी है. आजकल शरीर में अक्सर इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी हो जाती है जो हमें हीट स्ट्रोक का शिकार बना देती है। ऐसे में फल या कच्चे आम का पना बहुत फायदेमंद माना जाता है। लेकिन आपको पता है। कि तरबूज से भी स्वादिष्ट पन्ना तैयार किया जा सकता है? जी […]
Dehydration Treatment – यदि आप गर्मी के कारण Dehydration और Diarrhea से पीड़ित हैं तो क्या करें? ये घरेलू उपाय समस्या को खत्म कर देंगे। गर्मी के कारण डायरिया या डिहाइड्रेशन की स्थिति में बिना देर किए कुछ घरेलू उपाय अपनाने चाहिए। जानिए किस स्थिति में डॉक्टर को दिखाना है जरूरी. गर्मी है. पहाड़ों से […]
High Cholesterol Symptoms – शरीर में दिखे ये संकेत तो हो जाएं सावधान, वरना खतरे में पड़ सकती है आपकी जान! कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि का मतलब हृदय रोग का खतरा बढ़ना है। इसलिए जरूरी है कि आप नियमित रूप से अपना हेल्थ चेकअप करते रहें। खासकर यदि आपको हृदय रोग या मधुमेह है। […]
AstraZeneca का बड़ा फैसला, दुनियाभर से वापस मंगाई गई कोविड वैक्सीन (Covid Vaccine). एस्ट्राजेनेका को दुनिया भर में अपनी कोविड-19 (COVID-19) वैक्सीन खरीदने और बेचने पर प्रतिबंध लगा दिया गया है। एस्ट्राजेनेका ने 2020 में ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी के साथ मिलकर कोरोना के खिलाफ एक वैक्सीन बनाई थी। इसी समे फॉर्मूले का यूज़ करके सीरम इंस्टीट्यूट […]
Muskmelon Health Benefits – कब्ज हो या डिहाइड्रेशन, गर्मियों में ऐसी ही 5 समस्याओं से राहत दिलाता है खरबूजा। खरबूजा गर्मियों के लोकप्रिय फलों में से एक है, जिसे गर्मियों के दौरान कई लोग बड़े चाव से खाते हैं। ढेर सारे पोषक तत्वों के अलावा इसमें पानी भी काफी मात्रा में होता है। यह कई […]
डायबिटीज (Diabetes) होने पर भूलकर भी न खाएं ये 6 चीजें, वरना और गंभीर हो जाएगी बीमारी। डायबिटीज की बीमारी में अपने आहार पर पूरा ध्यान देना जरूरी है। छोटी सी लापरवाही भी आपके शुगर लेवल को बढ़ा सकती है, इसलिए मरीजों को उन्हीं खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए जो शुगर लेवल को नियंत्रण […]
Foods for Bones Health – अगर आप अपनी हड्डियों को लोहे जैसी मजबूत बनाना चाहते हैं तो आज से ही ये पांच चीजें खाना शुरू कर दें। कमजोर हड्डियों के कारण व्यक्ति को अपने दैनिक कार्य करने में कई कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है। हड्डियों में दर्द और हड्डियों का आसानी से टूट […]
Weight Loss Tips – यदि पूरे दिन लैपटॉप के सामने बैठने से आपके पेट की चर्बी बढ़ गई है,तो इन टिप्स से ऑफिस में रहकर कंट्रोल करें वजन। आजकल बहुत से लोगों के लिए अधिक वजन (मोटापा) एक समस्या बन गया है। तेजी से बदलती जीवनशैली, अस्वास्थ्यकर खान-पान और ऑफिस में बैठे रहने की वजह […]
अगर आप कम उम्र में डायबिटीज और हृदय रोग का शिकार नहीं होना चाहते तो एक्सपर्ट से जानें इनसे बचाव के तरीके। अपनी सेहत का ख्याल रखना हमारा पहला काम होती है। फिर भी, नॉन कम्यूनिकेबल डिजीज के बढ़ते मामलों को देखकर हम कह सकते है। कि लोग अपनी सेहत को काफी अनदेखा कर रहे है। […]
गर्मियों में ये फूड आइटम्स,आपको Dehydration का शिकार बना सकते हैं, स्वस्थ रहने के लिए आज ही इनसे बचें गर्मी के मौसम में स्वस्थ रहने के लिए लोग अक्सर कई तरह के फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करते हैं। ये खाद्य पदार्थ न केवल शरीर को शांत करते हैं बल्कि आपको अच्छा महसूस कराने […]
