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High Cholesterol – शरीर में दिखे ये संकेत तो हो जाएं सावधान !

High Cholesterol Symptoms – शरीर में दिखे ये संकेत तो हो जाएं सावधान, वरना खतरे में पड़ सकती है आपकी जान! कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि का मतलब हृदय रोग का खतरा बढ़ना है। इसलिए जरूरी है कि आप नियमित रूप से अपना हेल्थ चेकअप करते रहें। खासकर यदि आपको हृदय रोग या मधुमेह है। […]

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बार-बार सीने में दर्द होना कहीं गैस जैसी गंभीर समस्या का संकेत !

बार-बार सीने में दर्द होना कहीं गैस जैसी गंभीर समस्या का संकेत तो नहीं, जानें कितने गंभीर हैं ये लक्षण Frequent Chest Pain – कई गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है. यह इसलिए भी बुरा है क्योंकि ज्यादातर लोग दिल के दर्द को पेट की गैस समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। बार-बार सीने में दर्द […]

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दिल के लिए योग बेहतर है या जिम में वर्कआउट? विशेषज्ञ से समझें !

जिम में वर्कआउट करने का क्रेज काफी ज्यादा बढ़ गया है। हालांकि ऐसे भी लोग हैं जो कहीं और जाने की बजाय घर पर ही योग करना पसंद करते हैं। हालाँकि, दिल से जुड़ी समस्याओं के कारण कई लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि क्या आपको अपने दिल की देखभाल के लिए […]

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कोलेस्ट्रोल क्या है ?

जानिये LDL एंड HDL कोलेस्ट्रॉल के बारे में !  कोलेस्ट्रॉल एक मोमी पदार्थ है जो स्वाभाविक रूप से लिवर  द्वारा निर्मित होता है और कुछ खाद्य पदार्थों में भी पाया जाता है, जैसे मांस, अंडे और डेयरी जैसे पशु उत्पाद। यह एक प्रकार का लिपिड या फैट  है, जो शरीर के ठीक से काम करने के लिए […]

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